フィギュアスケートのワリエワ選手
フリー演技は見ていてかわいそうでした。

私が通っている治療院に
東京オリパラに出ていた選手が
身体のメンテナンスにきています。
お会いしたことはありませんが。

治療院の先生がおっしゃるには
ドーピングには本当に気をつけていて
治療院で出す湿布や塗り薬も
絶対に使わないそうです。

そこまで徹底して選手として
競技をするわけで、まだ15歳の
ワリエワ選手だもの、このOPの騒動は
彼女にとってあまりにも残酷です。

心のこもった配慮をしてくれる人に
ケアしてもらって、少しずつでも
前に進んでくれたらいいなぁ～と思う。

お弁当が作れなかった昨日のランチは
唐揚げ定食、生卵付き。

毎日外でランチを取ると絶対に太る！
量も多いし、カロリーも。

お昼に外に出ることは
気分転換にはなるけれど。

いつもはこんなお弁当